▲ 牙醫師陳維斌今29日舉行新書發表會，他表示預防蛀牙應該從小打底，統計上發現兒童感染蛀牙菌，最容易發生在出生後19至31個月這段期間，更應掌握這段時間做預防。（攝影／張雅雯）
 

牙醫師陳維斌今29日舉行新書發表會，他表示預防蛀牙應該從小打底，分成兩大階段：一是媽媽在懷孕期間，就應開始維持口腔衛生，因為引起蛀牙最主要的病菌是轉糖鏈球菌，會在家族中垂直傳染，也就是說會從父母親傳染給子女，由於幼兒最頻繁接觸對象就是媽媽，所以媽媽若能管理好自己的口腔衛生，孩子被感染的機會就降低。

第二則是掌握感染之窗做預防，陳維斌醫師指出，統計上發現兒童感染蛀牙菌，最容易發生在出生後19至31個月這段期間，主要原因之一是，幼兒先天源自媽媽的免疫力開始降低；另一 原因則是這時開始長臼齒，於是家人都開始想找東西給幼兒吃、甚至嚼碎了才送進幼兒口中，讓病菌有機可趁。

因此，陳維斌醫師呼籲媽媽從懷孕到孩子3歲為止，若能避免幼兒感染到蛀牙菌，可以讓口腔內的蛀牙菌比例一直保持同樣的低水準，效果還可持續下去，長大後也比較不容易被蛀牙侵蝕。

刷牙依然是預防蛀牙等牙齒疾病的基本功夫，陳維斌醫師提醒，刷牙重點不在於次數，而是每餐餐後15分鐘以內就該刷，不僅可趕快降低口腔內的酸性環境，由於這時食物殘渣還留在牙齒表面，也比較容易清除。